tofulishious

Zutaten (1 Portion):

- 6 El "zarte" Haferflocken (30g)
- 2 El Mohn (10g)
- 4 El gemahlene Mandeln (20g)
- 2 El Weizenkleie (5g; kann auch weggelassen werden)
- ca. 150 ml Sojadrink natur
- 1 Banane
- 1/2 Packung Erdbeeren


Zubereitung:

1. Am Vortag die trockenen Zutaten mit dem Sojadrink vermischen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.
2. Die Banane mit einer Gabel zerdrücken und unter den "Haferflocken-Brei" mischen. Dann noch die Erdbeeren kleinschneiden und dazugeben.